TREINAR JOGANDO - JOGOS REDUZIDOS E CONDICIONADOS NO FUTEBOL

TREINAR JOGANDO - JOGOS REDUZIDOS E CONDICIONADOS NO FUTEBOL

FILIPE M. CLEMENTE / RUI S. MENDES

Preço:

11,61€ 12,90€ [Entrega em 3 Dias]
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ISBN: 9789896552633

Editora: PRIME BOOKS

Sinopse

A importância de treinar o futebolista no contexto do jogo é um fator fundamental para otimizar o rendimento e o tempo de treino. Os formatos reduzidos e condicionados do jogo oferecem ao treinador a possibilidade de, no mesmo momento do treino, desenvolver as capacidades físicas, fisiológicas, técnicas e táticas