CORRE - EDIÇÃO DE BOLSO

CORRE - EDIÇÃO DE BOLSO

SCOTT DOUGLAS

Preço:

8,55€ 9,50€ [Entrega em 3 Dias]
10% de desconto

ISBN: 9789898853585

Editora: SELF

Ano/Mês: 2019/03

Sinopse

Correr é sempre ir mais longe, é vencer os seus limites.Mas correr não pode ser apenas calçar uns sapatos e sair à rua.A falta de conhecimento e preparação pode dar origem a lesões, fadiga, desconforto.Este livro, agora em versão bolso, reúne 250 dicas, sugestões e truques que o ajudarão a descobrir que correr é uma atividade inebriante e cativante, que facilmente se tornará uma parte fundamental da sua vida.

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