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03526.10 - ABRAÇA O MEDO E SEGUE EM FRENTE
SUSAN JEFFERS
10% de descontoISBN: 9789897391552
Editora: ALBATROZ.
Ano/Mês: 2022/05
Sinopse
Todos temos medos que nos impedem de progredir. Vivemos numa era governada pelo medo – do fracasso, da perda, da rejeição, da mudança, da intimidade, de estar sozinho, de envelhecer...Com este livro, a psicóloga Susan Jeffers ajuda-nos a explorar os obstáculos que nos bloqueiam, a evitar escolhermos o caminho mais fácil e a identificar as “desculpas” que usamos para resistir a qualquer mudança.Abraça o Medo e Segue em Frente é uma leitura imprescindível que apresenta conselhos, técnicas e ferramentas que irão fazê-lo passar de um lugar de frustração, dor e indecisão para um lugar de energia, entusiasmo e ação.Este método simples e poderoso irá ajudá-lo a:• libertar-se da raiva e do ressentimento;• encontrar o trabalho que deseja;• criar relações positivas;• enfrentar as situações com autoconfiança.
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