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MAIS POR MENOS - Comer bem por 2,50? a dose
TERESA D ABREU
10% de descontoISBN: 9789897846564
Editora: ARENA
Ano/Mês: 2022/10
N.º de Páginas: 190
Sinopse
Inclui 50 receitas saudáveis, ementas semanais, listas de compras e muito mais!Poupe tempo e dinheiro na gestão da sua alimentação.É possível praticar uma alimentação saudável poupando dinheiro e sem abdicar do sabor? A resposta é-nos dada por Teresa D’Abreu: mais do que possível, é essencial nos dias que correm.A autora do blogue Healthy Bites traz-nos, com este seu Mais por Menos, inúmeros planos, dicas e truques para evitar o desperdício, aproveitar as sobras e, no geral, poupar desde o momento da ida às compras até ter a refeição na mesa, pronta a degustar.Sendo este um livro declaradamente prático e interativo, aqui encontra 50 receitas de refeições principais que pode fazer gastando menos de 2,50€ por dose, bem como o acesso a vídeos e a ferramentas que se revelam importantes ajudas nesse processo de ter mais a nível nutricional, com menos gasto de horas e euros.Descubra como é fácil iniciar o seu caminho nesta jornada de poupança, sem nunca comprometer as essenciais necessidades nutricionais de cada um.
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