O HÁBITO FAZ O MONGE

O HÁBITO FAZ O MONGE

SONIA RICO

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ISBN: 9789899032842

Editora: SELF

Ano/Mês: 2023/07

N.º de Páginas: 176

Sinopse

Diz o ditado popular que o hábito não faz o monge, mas são os nossos hábitos e costumes que moldam a pessoa que somos.O Hábito Faz O Monge é baseado nos hábitos e rituais milenares de monges budistas, cujos efeitos benéficos são hoje comprovados pela ciência, e traz orientações práticas para cultivar hábitos transformadores que têm o poder de criar mudanças positivas e duradouras.“Nós somos o que fazemos repetidamente. A excelência não é um ato. É um hábito.” – ARISTÓTELES