REFEICOES DESINTOXICANTES - PRATOS DE SONHO - pequeno-almoco - batidos e sumos - sopas - saladas - cereais e leguminosas - peixe e marisco - legumes - guloseimas

Preço:

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Culinária

ISBN: 9789725892275

Editora: QUIMERA EDITORES

Ano/Mês: 2014/11

Sinopse

Desde receitas para pequenos-almoços saudáveis como granola, muesli, flocos de aveia e batidos, e uma grande variedade de sopas e saladas, a salteados, legumes no forno, risottos de arroz integral, bem como ideias tentadoras para sobremesas, incluindo sopas geladas de fruta, saladas e gelados.Comece o dia com as Panquecas de Trigo-sarraceno com Frutos do Bosque ou o Batido de Couve e Manga. Almoce um requintado Gazpacho de Iogurte e Pepino ou uma Salada de Quinoa e Amêndoas. Sirva um Salmão Salteado ou um Tagine de Peixe para o jantar e termine com Gelados de Fruta Fresca