AROMATERAPIA , pequena biblioteca de autocuidados - explore o poder dos oleos essenciais para relaxa, restabelecer e revigorar o seu corpo, mente e espirito

LOUISE ROBINSON

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Medicinas Alternativas

ISBN: 9789896609788

Editora: TEXTO

Ano/Mês: 2021/07

N.º de Páginas: 144

Sinopse

A ciência moderna confirma hoje aquilo que os profissionais sempre souberam: que os óleos extraídos das plantas têm importantes propriedades terapêuticas com reflexos holísticos no corpo, na mente e no espírito.Esta meticulosa compilação de fórmulas, receitas e práticas mostra-lhe como misturar vários óleos para cuidar de si própria.Através de massagens explicadas passo a passo, aprenda a combinar a aromaterapia com o ioga, a meditação e os exercícios respiratórios de forma a maximizar os resultados do seu autotratamento.Uma valiosa ferramenta na área da aromaterapia, indispensável.