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FAMILIA ZERO - como sobreviver aos psicopatas em familia
INAKI PINUEL
10% de descontoPsicologia
ISBN: 9788413841724
Editora: ESFERA DOS LIVROS
Ano/Mês: 2021/09
Sinopse
Se cresceu numa família caótica, violenta, hipercrítica ou emocionalmente abusadora;Se recebeu cuidados materiais, mas lhe faltou consolo e atenção emocional;Se foi relegado, esquecido ou abandonado pelos seus;Se se tornou a ovelha negra da família, a quem eram atribuídas as culpas de tudo;Se detesta os seus pais, os protege em qualquer circunstância ou os idealiza.Então sofre os efeitos de uma família zero.Isso causou-lhe inúmeras feridas psicológicas e emocionais.A leitura deste libro do Dr. Iñaki Piñuel ajudá-lo-á a:Deixar de ignorar a dolorosa realidade da sua infância e da sua família de origem;Deixar de estar sempre alerta, de ter de se defender e de controlar tudo;Desbloquear os seus afetos e as relações íntimas com os outros;Não se colocar em segundo plano, esquecer-se de si ou sentir-se sempre obrigado a demonstrar o seu valor como ser humano;Libertar-se dos sentimentos de vergonha e humilhação.Não escolheu, nem mereceu uma família assim, mas pode optar por deixar de ser vítima dela. A sua recuperação começa hoje.
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