MAIS IDADE MAIS ENERGIA

LISE BOURBEAU

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Filosofia de Vida

ISBN: 9789896876562

Editora: PERGAMINHO

Ano/Mês: 2021/10

N.º de Páginas: 176

Sinopse

Lise Bourbeau é muitas vezes descrita como uma escritora intemporal, mas a verdade é que esta autora, conferencista e editora com a energia de uma mulher de 50 anos tem… 79! Neste livro, ensina como todos podemos, seja qual for a nossa idade, ter esta energia intemporal… e sim, o fulcral é ter o estado de espírito certo!Mais Idade, Mais Energia apresenta métodos claros e simples para- Atrasar o envelhecimento do corpo físico, emocional e mental;- Recuperar e energia perdida;- Conservar e aumentar a sua energia natural;- Escutar as suas necessidades;- Viver com menos stresse e desgaste emocional - as grandes causas do envelhecimento prematuro.Pôr em prática estes métodos no quotidiano permitir-lhe-á estar sempre em forma e viver como um ser espiritual em harmonia com o seu meio ambiente.