ALFRED MILL
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ISBN: 9789897545443
Editora: MARCADOR
Ano/Mês: 2022/03
N.º de Páginas: 304
«Quando soube que tinha cancro da mama, num primeiro momento senti-me «anestesiada»! Era como se o tempo tivesse parado ali e o chão tivesse desaparecido. Confesso que em nenhum instante pensei em morte, não me perguntem porquê, mas, de facto, nunca pensei nisso.»«Hoje em dia, passados dez anos de uma busca incessante por um verdadeiro estilo de vida saudável, anos de alimentação low carb, vários estudos e formações, aqui estou eu a escrever (...) um livro que possa entrar na casa das pessoas e que consiga fazer com que elas também entendam o que é a alimentação saudável.»«Comida de verdade é aquela que os nossos bisavós comiam: comidinha boa e saborosa! Comida que sacia e dá energia, sem processados e ultraprocessados: carne, peixe, ovos, legumes, frutos pouco doces, queijos.
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