PEQUENOS JOGOS PARA TREINAR EM GRANDE - um guia prático para o futebol

FILIPE CLEMENTE

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Desporto

ISBN: 9789896554798

Editora: PRIME BOOKS

Ano/Mês: 2022/02

Sinopse

A utilização de exercícios baseados na dinâmica do jogo é uma das formas mais recorrentemente utilizadas pelos treinadores para promoverem nos seus atletas estímulos que se adequem à especificidade do jogo. No entanto, a adequação destes jogos aos objetivos e necessidades dos atletas implica que o treinador manipule de forma harmoniosa os diferentes constrangimentos da tarefa (ou condicionamentos), resultando em modificações próprias nas dinâmicas do jogo e, por sua vez, no desempenho dos futebolistas aos níveis fisiológico, físico, táticos e técnicos.Estabelecendo uma ponte entre a teoria e a prática, o presente livro reúne os contributos de académicos e práticos de Portugal e Brasil, oferecendo ao leitor uma visão integrada que o orientará na interpretação das bases de manipulação dos exercícios e o auxiliarão a desenhar e planear os seus jogos reduzidos e condicionados em concordância com as necessidades próprias dos seus atletas e objetivos da tarefa.