O SIGNIFICADO DA DOR

NICK PORTER

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Saúde e bem estar

ISBN: 9789896239015

Editora: VOGAIS

Ano/Mês: 2023/03

N.º de Páginas: 272

Sinopse

Todos nós tememos a dor e fazemos quase tudo para a evitar. Deixamos de praticar atividades de que gostamos, tomamos medicamentos potencialmente viciantes e até poderemos considerar submeter-nos a cirurgias pensando estar a resolver o problema.Mas e se tudo o que achávamos saber sobre a dor estiver errado ou constituir apenas parte da verdade?Embora a dor seja desagradável, ela é essencial — é a forma de o corpo nos alertar para o perigo — e muitas vezes é um sinal de que algo está desequilibrado na nossa vida. Invariavelmente, o stress, a ansiedade e as emoções desempenham um papel crucial na dor, corroendo sub-repticiamente a nossa saúde, e compreender isso é crucial para combater o problema.Neste livro sábio e esclarecedor, Nick Potter, um renomado osteopata com mais de 25 anos de experiência clínica, explica de que modo a dor está relacionada com fatores biológicos, psicológicos e sociais, apresentando uma nova abordagem radical para superar a dor.