VIDA PLENA E POSITIVA

ANA MÉCIA

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Autoajuda

ISBN: 9789896555115

Editora: PRIME BOOKS

Ano/Mês: 2023/05

N.º de Páginas: 200

Sinopse

Ana Mécia é uma conhecida enfermeira açoriana que percebeu que, não poucas vezes, a cura está mais na mente das pessoas do que no corpo. Deixou o trabalho nos hospitais e dedicou-se à psicologia positiva, transformando-se, assim, numa enfermeira da alma.Um dos segredos do sucesso do seu método, que se situa algures entre ciência e a essência, é a forma como propõe e ensina a transformar as rotinas do dia a dia das mulheres - que funcionam como lembretes ou âncoras - em rituais de saúde e energia positiva. Por exemplo, acordar é um ritual de renascimento, o banho um ritual de purificação, lavar os dentes um ritual do sorriso magnético, vestir um ritual de cor e energia, e por aí fora. São, ao todo, 18 rituais acompanhados dos respetivos exercícios práticos.Vida Plena e Positiva não é um livro técnico e científico. É um livro que parte do real e inspira, motiva e empodera as mulheres através da partilha pessoal. Para uma vida leve, fluida e colorida com paz, alegria, esperança, entusiasmo e sentido. Uma Vida Plena e Positiva!