ATENCAO NA ERA DA DISTRACAO

ANA VARGAS SANTOS

Preço:

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Psicologia

ISBN: 9789893559574

Editora: CRISANTEMO

Ano/Mês: 2024/09

Sinopse

Neste seu primeiro livro, Atenção na Era da Distracção, Ana Vargas Santos diz-nos que proteger a atenção é um dos grandes desafios que enfrentamos na actualidade.Com o frenesim de distracções a que estamos expostos diariamente, surgem muitas e importantes repercussões para a nossa capacidade de regular emoções, de reflectir, de aprender e de gerar soluções.Se sente dificuldade em concentrar-se num assunto de cada vez, de escapar às interrupções, de recordar o que leu ou de encontrar tempo para reflectir, neste livro irá