CARNE SEM MEDO

FABIANE SILVÉRIO

Preço:

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Nutrição

ISBN: 9786501545578

Editora: EDIÇÃO DO AUTOR

Ano/Mês: 2025/12

N.º de Páginas: 198

Sinopse

Se você sofre com fadiga, inchaço, dores articulares, pele ruim, enxaqueca ou até doenças autoimunes, saiba: isso pode não ser “normal"— e sim, um reflexo direto do que você coloca no prato. Por décadas, fomos ensinados que a base da nossa saúde estava nos grãos, vegetais e produtos industrializados mascarados de “saudáveis". Mas a verdade é outra: a carne sempre foi o alimento mais nutritivo e essencial para o ser humano. Neste livro, você vai descobrir: Como a carne pode reverter doenças crônicas e inflamações silenciosas Por que carboidratos e açúcares são os verdadeiros vilões da sua saúde O impacto destrutivo dos antinutrientes vegetais no seu organismo Estratégias para adotar a dieta carnívora sem sofrimento e com resultados rápidos Se você já tentou de tudo e ainda se sente sem energia, desmotivado e refém de uma alimentação que só piora sua saúde, este livro é para você. Chega de viver no automático. Chegou a hora de recuperar seu corpo, sua mente e sua vitalidade.

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