MEDITAÇÕES PARA A VIDA

MEDITAÇÕES PARA A VIDA

JIDDU KRISHNAMURTI

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Autoajuda

ISBN: 9789895708901

Editora: ALMA DOS LIVROS

Ano/Mês: 2026/11

N.º de Páginas: 152

Sinopse

Quando deixamos de lutar contra a mente, começamos, finalmente, a compreender a origem do medo, da ansiedade e do conflito. Vivemos rodeados de ruído. Notícias, mensagens, preocupações, obrigações e pensamentos sucedem-se sem pausa, deixando pouco espaço para escutar verdadeiramente aquilo que acontece dentro de nós. Para Jiddu Krishnamurti, a meditação não é uma técnica, uma disciplina ou um exercício destinado a alcançar um determinado estado. É uma qualidade de atenção profunda, uma forma de olhar para a vida sem resistência, sem julgamento e sem a interferência constante do pensamento. Krishnamurti convida-nos a redescobrir o valor do silêncio, da atenção e da presença. A observar os pensamentos sem sermos arrastados por eles. A reconhecer as emoções sem tentar controlá-las. A estar plenamente presentes no instante em que estamos a viver. E, acima de tudo, a observar aquilo que acontece dentro de nós. Porque é nessa atenção espontânea que pode nascer uma nova forma de estar no mundo - mais lúcida, mais serena e profundamente livre.

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