03361.10 - CADERNO DA FAMÍLIA FELIZ

03361.10 - CADERNO DA FAMÍLIA FELIZ

MIKAELA OVEN

Preço:

13,95€ 15,50€ [Entrega em 3 Dias]
10% de desconto

ISBN: 9789897390913

Editora: ALBATROZ

Ano/Mês: 2020/11

N.º de Páginas: 176

Sinopse

O Caderno da Família Feliz é um lugar seguro onde pais e filhos podem partilhar momentos, valores e emoções, aprofundando a conexão, o diálogo e a cumplicidade.Ilustrado e fácil de usar, propõe atividades lúdicas e exercícios simples que ajudarão todos os membros da família a refletir sobre comportamentos, a manifestar gratidão, a construir resiliência e a aumentar a autoestima.Este journal inclui:Plano de 21 semanas de parentalidade conscienteAPP com meditações guiadas pela autoraJogos e práticas de mindfulnessContos inspiradores