COMO COMPREENDER E LIDAR COM A DEPRESSÃO

COMO COMPREENDER E LIDAR COM A DEPRESSÃO

WENDY GREEN

Preço:

8,99€ 9,99€ [Entrega em 3 Dias]
10% de desconto

ISBN: 9789895740789

Editora: IN

Ano/Mês: 2024/02

N.º de Páginas: 128

Sinopse

É normal sentir-se triste, mas se tiver depressão, a sensação pode ser muito diferente.Este livro tem como objetivo ajudá-lo a compreender o que é a depressão e a identificar as possíveis causas do seu sofrimento.Tem também uma série de abordagens de autoajuda, bem como uma visão geral das terapias médicas e alternativas disponíveis.