O RETORNO Á PAZ INTERIOR E-BOOK

Monge Yang

Preço:

10,60€ [Entrega em 5 Dias] Info de entrega

Filosofia de Vida

ISBN: 1229A00001

Editora: Publicações Yang

Ano/Mês: 2026/1

Sinopse

O Retorno à Paz Interior é um E-BOOK prático e acolhedor para quem vive com a mente acelerada, ansiedade constante, cansaço que o sono não resolve e a sensação de estar sempre em alerta. Ao longo das páginas, Monge Yang explica, de forma simples e acessível, o que realmente está acontecendo no seu corpo e no seu sistema nervoso — e por que você não está quebrado, apenas sobrecarregado. Sem linguagem complicada ou espiritualidade abstrata, o livro une sabedoria oriental e neurociência moderna para ensinar como o corpo aprende a se acalmar novamente.