DIRTY VEGAN receitas rebeldes para comer bem e ficar em forma

MATT PRITCHARD

Preço:

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ISBN: 9789896921828

Editora: ARTE PLURAL

Ano/Mês: 2021/10

Sinopse

Matt Pritchard é o cocriador do mítico programa Dirty Sanchez, da MTV. O seu lema de vida era, e ainda é, «durmo quando morrer». Como atleta de endurance que se dedica a desportos e desafios extremos para instituições de beneficência, quebrar recordes e ultrapassar limites são o seu dia-a-dia.O segredo da sua endurance? Ter-se tornado vegan.Para ser vegan, descobriu, não é preciso deixar de comer comida a sério. Comida que enche. Comida que dá força. Ser vegan, afinal, não é para meninos…Neste livro, Matt apresenta quase 100 receitas que desenvolveu ou adaptou tendo em conta três tipos de leitores: os vegans principiantes, os cozinheiros principiantes e todos aqueles que querem ter uma alimentação saudável e saborosa.Está pronto para o desafio Dirty Vegan?