MANUAL PARA NAO MORRER DE AMOR - dez principios de sobrevivencia afectiva

Recuse-se a sofrer por amor, declare-se em greve afectiva, faça as pazes com a solidão e abandone a necessidade de ter uma relação acima de tudo e a qualquer preço. Resgate o amor-próprio, o seu primeiro grande amor, a partir de onde se constroem todos os outros.
Muitos de nós ficamos presos a relações sentimentais, à espera que a sorte mude, sem nos apercebermos que somos nós mesmos que temos de fazer a revolução afectiva. Cada pessoa reinventa o amor à sua maneira e de acordo com as suas necessidades e crenças básicas; cada um constrói-o ou destrói-o, desfruta-o ou sofre-o. Não morrer de amor é rejeitar qualquer vínculo afectivo que nos sujeite a uma relação doentia e castrante.
Que podemos fazer, então? É possível amar sem nos enganarmos tanto e de modo a que o sofrimento seja a excepção e não a regra? É possível amar sem sofrer e, mais do que isso, amar com prazer e sentir a sua sempre arrebatadora paixão?
Num estilo eloquente e acessível, o psicólogo Walter Riso aborda alguns dos problemas que convertem as relações amorosas em motivo de agonia e angústia e proporciona-nos uma série de ferramentas para não morrer de amor e trocar a nossa concepção do amor tradicional por uma mais inovadora e saudável.