PILULAS DE BEM-ESTAR - 84 receitas para transformar os seus habitos e viver melhor

de DANIEL DE BARROS

ISBN: 9789897691867

13,50 € Este valor 13,50 € corresponde ao preço de venda em boaleitura.com, o qual já inclui qualquer promoção em vigor. Saiba mais sobre preços e promoções consultando as nossas condições de serviço. 15,00 € Este valor 15,00 € corresponde ao preço fixado pelo editor ou importador. Saiba mais sobre preços e promoções consultando as nossas condições de serviço.

  [Entrega em 5 dias] [i]

Sinopse Detalhes

As ferramentas estão dentro de nós, só temos de saber usá-las!

VIVA MELHOR, MAIS TEMPO E COM MAIS ALEGRIA.

Este livro é uma poderosa ferramenta de transformação que vai seguramente trazer mais bem-estar ao dia-a-dia do leitor, qualquer que seja o problema que esteja a enfrentar neste momento: excesso de peso, ansiedade, stress ou insónias, entre outros. Daniel de Barros, médico, defende que os nossos comportamentos e as escolhas que fazemos ao longo da vida são muito mais importantes do que julgamos, e apresenta-nos a sua receita para sermos mais positivos, vivermos melhor e durante mais tempo. Escrito com base na experiência clínica do autor e nos testemunhos reais de muitos pacientes, Pílulas de Bem-Estar reúne o melhor dos dois mundos: a evidência científica e a experiência no terreno.

Edição: MATERIA-PRIMA

Ano: 2020

Mês: 12