OS MONSTROS DA CALMA - Livro de Atividades

de ANNA PRUDENTE-POULTON

ISBN: 9789897769917

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Sinopse Detalhes

Um guia para crianças aprenderem a lidar com os sentimentos.

Os monstros chegaram para ajudar as crianças a lidar com os seus sentimentos!

Com os monstros da calma, as crianças vão entender os seus sentimentos e aprender formas de se sentirem mais calmos! Estes pequenos monstros vão ajudar a explorar as emoções através de atividades superdivertidas, como desenhar os sentimentos como se fossem animais, acompanhar um monstro num dia de spa ou experimentar respiração de dragão.

As atividades propostas baseiam-se na terapia cognitivo-comportamental (TCC) e em técnicas de mindfulness.

Edição: ZERO A OITO

Ano: 2023

Mês: 03

Páginas: 32