ARTE DE ESCONDER LEGUMES - MANEIRAS ASTUCIOSAS DE ALIMENTAR SAUDAVELMENTE OS SEUS FILHOS

de KAREN BALI - SALLY CHILD

ISBN: 9789725303030

9,50 € Este valor 9,50 € corresponde ao preço de venda em boaleitura.com, o qual já inclui qualquer promoção em vigor. Saiba mais sobre preços e promoções consultando as nossas condições de serviço.

  [Entrega em 3 dias] [i]

Sinopse Detalhes

Como conseguir que os seus filhos comam diariamente as cinco porções recomendadas de fruta e legumes? Ou até mesmo uma ou duas?
A resposta é simples: use artimanhas. Se disfarçar ou esconder alimentos saudáveis, os seus filhos não se aperceberão de que estão a comê-los.
Uma vez que se trata do mundo real, irá precisar de ideias funcionais que possa pôr em prática num dia-a-dia atarefado e com um orçamento realista. Neste livro encontrará finalmente respostas:

- o que é uma porção de fruta e legumes
- o que esconder e como
- como poupar tempo e esforços
- como alimentar a família de uma maneira mais saudável (embora nem sempre perfeita)
- ideias para pequenos-almoços, lanches, refeições, lancheiras, festas, comer fora e férias

Edição: BIZANCIO

Ano: 2006

Mês: 05

Páginas: 144